Terapia manual
Existen diferentes técnicas manuales y una gran variedad de lesiones musculoesqueléticas que se pueden abordar mediante esta para promover el bienestar y la recuperación. La terapia manual implica el uso de las manos del profesional para tratar, evaluar y diagnosticar los problemas del paciente. Algunas de las técnicas más comunes utilizadas son:
- Masaje terapéutico
- Movilización articular
- Movilización de tejidos blandos
- Estiramientos
- Técnicas de liberación miofascial
Entre los beneficios de la terapia manual encontramos el alivio del dolor, la aceleración de la recuperación, la prevención de nuevas lesiones y el bienestar general.